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女生来大姨妈咋办?女朋友来大姨妈这样照顾她

教育 未知

      很多女生尤其是未经世事的女生来大姨妈的时候都会惊慌失措,不少的女孩都不知道咋办,如果处理不当的话则会带来感染等一系列的不良后果,下面小编就给大家介绍一下如果经期来了大姨妈该怎么办?

女生来大姨妈

      1,每个女生都会来月经(大姨妈),因而来大姨妈的时候不要紧张

      2,每个女孩来大姨妈的量是不一样的,有的人多有的人多

      3,来大姨妈的时候量多少反映了健康状况,一般量少的好于量多的,量多的话则表明健康出了问题

      4,来大姨妈的时候正经的血量在20到60ml,如果超80ml则为多

      如果来了大姨妈的话,则需要勤换卫生巾,其实在经期快到的时候就要使用卫生巾,一般的话会使用2包,如果过多则表明大姨妈来得频繁,在来大姨妈的时候应该特别注意以下几点。

      1,少吃辛辣生冷,多吃温和热的饮品

      2,不要太劳累,或剧烈运动

      3,注意保暖,尤其是肚子的温度

      4,可以使用生姜红糖水来冲泡饮用,减轻疼痛感

      5,若腹痛可用手揉捏一下,以保证肚子的舒适感,若症状始终无法减轻或加重,则到医院去看看

      6,保持心情的愉悦,情绪的平稳

       

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